Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 116,94g | Kolhy: 342,12g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Cafezinho, Mabel Cream Cracker, Mabel Cream Cracker. Lunch: Arroz Branco, Feijão Verde, Paçoca de Carne de Sol, Carne de Sol. Diner: Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: La Frutta Sorbet de Limão, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Açaí, Do Bem Suco de Maçã Integral. meer...
|
|
4025 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Apple Health - 15 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|