Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2012
|
110,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 207,80g | Kolhy: 31,92g.
Ontbijt: Chunk Light Tuna in Water Pouch, Steamfresh Baby Brussels Sprouts Singles, Curry Powder, Chicken Breast. Lunch: Hard Boiled Egg, Brussels Sprouts, Curry Powder, Chicken Breast. Diner: Hard Boiled Eggs. Snacks/Andere: Bottled Water, Hard Boiled Egg, Pickled Okra, Hot & Spicy Pork Rinds, Pickle Spears. meer...
|
|
3867 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Zitten - 5 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jey81's Gewicht Geschiedenis
|