Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 85,05g | Eiwit: 136,06g | Kolhy: 73,48g.
Ontbijt: Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Kaffe, Trope Kakaonibs Toftkær, Tørret hele Sesamfrø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Trope Hampefrø Toftkær, Hørfrø, Vand. Lunch: Vand, Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Torskerogn, Graasten Ægte Mayonnaise. Diner: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Rapsolie, Champignonstykker og Stilke, Green Grove Helbladet Spinat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Andere: Faxe Kondi Free, Toms Blue Jeans, Lurpak Smørbart, Kaffe. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|