|
Ужин. Оладьи из горохового пюре, свекла по-корейски
|
1163 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 93,17g | Kolhy: 92,26g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Сельдерей, Гребешки, Холлендер Сыр 17%, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Diner: Глобус Свекла по-Корейски, Яйцо Куриное, Гороховое Пюре, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Мука. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 12 minuten, Koken - 25 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Всем спасибо за поддержку 🙏🏻😊
18 mrt 18 door lid: tata2138
|
Ух ты... Можно рецептик 😄
24 mrt 18 door lid: Анастасия.71
|
Анастасия.71, гороховое пюре, яйцо, муки пару ст.л. У меня количество пюре было в кастрюле с отметкой 1 литр. Ложкой на сковороду, как оладьи обжарить.🙂
24 mrt 18 door lid: tata2138
|
А, ещё лук пассеровать и добавить+специи☝🏻
24 mrt 18 door lid: tata2138
|
Пюре готовое или сами делали?
24 mrt 18 door lid: Анастасия.71
|
Пюре из колотого гороха, делала сама)
24 mrt 18 door lid: tata2138
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|