Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 198,79g.
Ontbijt: Капучино, Молоко (Цельное Молоко), Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Красное Яблоко, Мегамарт Оливье с Ветчиной . Diner: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut, Koken - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Buikspieren - 4 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|