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Ya tengo los resultados de los analisis..me viene el coleterol total pero no el HDL ni LDL. Tengo 269 (que el otro dia pense que era mas). Me han dicho que lo tengo que bajar si o si..
La TSH me da 1,85 que esta dentro de los valores normales (0,49-4,67) pero pone subrayado V.R para embarazo de 1er trimestre, que no se que quiere decir..alguien lo sabe??
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1449 kcal
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Vet: 59,33g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Nuez Mondada, Fresas, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Clara de Huevo, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria Cocida, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, Frejol Rojo, Hacendado Espinaca Cortada. Diner: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Almendra Natural, Kiwi, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol , Carrefour Pimientos del Piquillo, Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Espinaca Cortada, Mascato Rodajas de Emperador Pequeñas, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Andere: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Almendras, Manzana. meer...
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 Reacties
El valor recomendado en caso de embarazo y de encontrarse este dentro del primer trimestre se encuentra en el rango de 0,1-2,5 si no estás en estado, ni caso.
19 mrt 18 door lid: mexidelaiglesia
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No, no estoy embarazada seguro pero como lo ponia subrayado pense que seria algo para controlarme wn caso de embarazo.. o no se..gracias mexi
19 mrt 18 door lid: abemay8
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si no estás en estado, eso no va contigo. Tranquila
19 mrt 18 door lid: mexidelaiglesia
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Pues si el colesterol no esta dividido nose... no puedes sacar mucho en claro
19 mrt 18 door lid: MFC146
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muy normal no es que no te ponga los dos colesteroles! ains. pues nada, sigue recomendación del médico y sobre todo prueba a bajar harinas y azúcares.
19 mrt 18 door lid: aryak6
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Son los valores de referencia (VR) en caso de gestación en 1er trimestre (0.1-2.5)
Cuando te dicen q tienes el colesterol "alto" hacen referencia al total.
Lo óptimo son 200.
El LDL (lipoproteínas de baja densidad) el "peligroso" representa +/- 70% del total.
El HDL (lipoproteínas de alta densidad) el "bueno" representa +/- 20% del total.
Hay q bajarlo sí, tu médico ya te comentará tratamiento. Tranquila es muy común :)
19 mrt 18 door lid: johnybd
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Un danacol al día y listo!! XDDD
(es broma!)
19 mrt 18 door lid: johnybd
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Lo del colesterol bueno y malo por mas que lo he preguntado no me han dicho nada..solo que si el total es tan alto da igual como tenga el bueno que igualmente lo tengo que bajar..
Mi medico me ha dicho que en 3 meses me tengo que repetir los analisisi y que mientras tanto nada de chocolate, nada de dulce, quesos, carnes grasas..me a dao la hoja esa que os puse con los alimentos recomendables y los que no..
Y que me tome un DANACOL al dia fuera de las comidas. Esto en serio, me estoy empezando a plantear si funciona..que te lo mande el medico..
20 mrt 18 door lid: abemay8
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No se a mi esq me dijeron totalmente lo contrario ya te lo conte.. q lo trnía tan alto porque el bueno estaba muy alto (93) cuando suele ser 40 entonces compensaba que el malo estuviera un pelín alto... entonces si a ti te han dicho lo contrario no te puedo ayudar 😢
20 mrt 18 door lid: MFC146
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yo tengo el total más alto que tu incluso si no recuerdo mal, pero como tengo el malo más bajo de lo normal (más bajo del rango) y el que se sube es el bueno, que ni caso.
20 mrt 18 door lid: aryak6
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Recuerdo que otras veces los analisis me daba el HDL bastante alto..pero ahora mismo no lo se..
si danacol y me he quedao flipada..
20 mrt 18 door lid: abemay8
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jajajaja me meo XD qué tristeza. no, si hay médicos que recomiendan batidos sustitutivos y las de dios, yo solo me fío de los que para el hierro te dicen que comas almejas y mejillones aparte de si necesitas o no pastilla.
20 mrt 18 door lid: aryak6
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Abemay tu medico te recomendó en base a 2g x día de éster de estanol, junto a una dieta saludable, en pacientes no candidatos a recibir farmacoterapia (estaninas), es decir colesterol alto riesgo CV bajo.
Eliminar grasas trans, saturadas, blablabla.
Es una dislipemia "hereditaria" bastante común :)
20 mrt 18 door lid: johnybd
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Estatinas quise decir, perdón (pu** teclado) XD
20 mrt 18 door lid: johnybd
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Bueno pero si el ester de estanol reduce el colesterol entonces el danacol si funciona no?
Yo no voy a tomar estatinas así que voy a intentar mejorar la alimentacion todo lo que pueda..
20 mrt 18 door lid: abemay8
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Vaya tela el tema del colesterol y los médicos... Justo hoy el autor del blog fitnessreal ha subido dos artículos acerca del colesterol y las estatinas. Aquí te dejo el enlace: http://www.fitnessreal.es/estatinas-y-colesterol-1/ fitnessrevolucionario también tiene otro muy interesante acerca del colesterol y sus mitos
20 mrt 18 door lid: simplifitca
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Muchas gracias! Los que tenia ya los leí, super interesantes..
20 mrt 18 door lid: abemay8
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Pues teoricamente el danacol tiene 1.6g x botellin...
Abemay en este caso y sin q sirva de PRECEDENTE, arriesgandome a q me apedreen o lapiden aquí mismo XDD... en este caso sí.
Aunque lo q funciona es el éster de esterol, q tb te lo venden en la farmacia, mira lo q te sale más económico si quieres :)
La dosis son 2g x día. Dosis más altas de 3g x dia a largo plazo, podrían repercutir en déficit de vitaminas, pero en tu caso, como tienes visita en 3 meses no habría problema.
OJO sólo para personas con hipercolesterolemia. No sirve como uso "preventivo".
20 mrt 18 door lid: johnybd
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El éster de esterol son las famosas estatinas Johny?
20 mrt 18 door lid: simplifitca
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20 mrt 18 door lid: johnybd
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