Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2010
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 170,67g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 41,48g.
Ontbijt: flaxseed, Atkins Vanilla Shake, feta, mushrooms, whipping cream, carbohydrate correction, coffee, butter, egg. Lunch: balsamic vinegar, olive oil, mozzarella, tomato, lettuce leaf. Diner: Western Family Asian Stir Fry Blend, sour cream, butter, chicken drumsticks. Snacks/Andere: hellman's real mayo, red pepper, Atkins vanilla shake. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|