Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2012
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 124,07g.
Ontbijt: Oatmeal. Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Zone Perfect Cashew Pretzel Nutrition Bar. Diner: Wheat Saltine Crackers, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Fat Free Vanilla Yogurt. meer...
|
|
1639 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucydalia's Gewicht Geschiedenis
|