240k telurnya 2...hahaha Keterlaluan yaa,.. Kayaknya perlu beli alat pemisah telur putih dan kuning lah,..enek juga makan kuning telur,jerawat nimbul...aahh...
|
955 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 69,05g | Kolhy: 101,67g.
Ontbijt: Kraft Biskuat Energi Coklat, Promina Promina Ayam Kampung Kacang Polong. Lunch: Mi Telur 3 Ayam, Telur, Kubis, Shirataki Mie Kering. Diner: Kaldu Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Indofood Trenz, Kraft Biskuat Energi. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 4 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten. meer...
|
|
Reacties
iy ko sama iya ka aku jg klau mkan telur sama daging ayam jrwat pd muncul
20 mrt 18 door lid: nafikatul afifah
|
Hihihi...kalo misal dibanyakin putih telurnya aja, kunungnya cma sehari 1...ngaruh gak yaa ke muka...
Sayang bgt kalo berjerawat lgi, karna dlu pernah mukaku penuh jerawat dan gegara diet jerawatku bersih.. Jdi trauma kalo udh numbuh 1 2 jerawat
20 mrt 18 door lid: karunia gusmawati
|
ga tau mba..kmren*aku mkan syur n buah doang ga jrwtn kmrn pas mkan tlor n dda ayam jrwat pd numbuh..
20 mrt 18 door lid: nafikatul afifah
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karunia gusmawati's Gewicht Geschiedenis
|