Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 61,55g | Kolhy: 191,79g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolate, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Kipfiletplakjes, Aldi Cervelaat, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Biofood Maiswafel. Diner: Tomaten, Uien, Wortelen, AH Kipgehakt Naturel, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Côte d'Or Melk, Smiths Bugles, Paasei, Popcorn, Granny Smith Appels, Verkade Digestive Melk, Peijnenburg Dubbel Lekker Naturel. meer...
|
|
302 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 42 minuten, Apple Health - 23 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisettelies's Gewicht Geschiedenis
|