Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 136,87g.
Ontbijt: Harry Toastbrot , Hummus, Schwarzwälder Schinken. Lunch: Bauernbrot, Bratensoße, Adelholzener Bleib in Form Grapefruit. Diner: K-Classic Tzatziki Quark, Gemischter Salat mit Dressing, Tillman's Puten-Gyros, Folienkartoffel, Lidl Weißwein Schorle . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|