Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
241 kcal
|
Vet: 9,75g | Eiwit: 13,47g | Kolhy: 25,96g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсины, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Морковь. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalichudo's Gewicht Geschiedenis
|