Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 104,56g.
Ontbijt: Красные Вишни, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Вкуснотека Соус Терияки, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Песочное Печенье, Сливочный Сыр, Fazer Crisp Rye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danil-korotkov's Gewicht Geschiedenis
|