Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 110,44g.
Ontbijt: Fitaki Сыр Фета, Жменька Хлебцы Гречневые, Кофе с Сахаром, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Vego Колбаса Постная. Lunch: Суп с Фрикадельками, Жменька Хлебцы Гречневые, Курага, Творог 9%, Миндаль. Diner: Печень Куриная Жареная, Азбука Вкуса Салат с Лососем, Авокадо, Пастой и Фасолью, Соленые Огурцы с Укропом, Жменька Хлебцы Гречневые. Snacks/Andere: Грейпфрут, Яшкино Вафли Сливочные. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nika-Aprelika's Gewicht Geschiedenis
|