Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 119,74g.
Ontbijt: Suco de Couve com Limão, Café com Açúcar. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Diner: Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Adoçantes, Café, Chá (Infusão). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simonealcantar's Gewicht Geschiedenis
|