Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 137,34g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 31,01g.
Ontbijt: Coffee, Coconut Vegetable Oil, Gouda or Edam Cheese, En Elladi Turkey Slices, Egg, California Avocados. Lunch: Guacamole, Ground Beef (Cooked). Diner: Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Philadelphia Cream Cheese, Turkey, Salami, Better Than Noodles. Snacks/Andere: Cappuccino, Vivani Organic Dark Chocolate 85%, Gouda or Edam Cheese, En Elladi Turkey Slices, Tea (Brewed), Coconut Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evakap's Gewicht Geschiedenis
|