Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 104,21g | Kolhy: 120,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Булгур (Вареный), Бахетле Щи из Щавеля, Запеченная или Жареная Треска. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlin_'s Gewicht Geschiedenis
|