Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 79,88g | Eiwit: 114,92g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Голец. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Голец. Diner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи, Курага, Кофе с Молоком, Яблоко, Греческий Салат, Куриная Грудка, Чернослив, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Чай с Молоком, Курага, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|