Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2012
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 75,38g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 208,84g.
Ontbijt: Egg Bagels, Sugared or Glazed Doughnuts, Chocolate Shake RTD. Lunch: Honey Mustard Pretzels, Shortbread Cookies, Cantaloupe Melons. Diner: Biscuit, Cole Slaw, Grilled Chicken DRUMSTICK, Grilled Chicken Thigh, Sour Cream, Plain Cheese Cake, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Mojito, Light Butter with Canola Oil, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar, Bananas. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 20 minuten, Zitten - 5 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|