Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 97,29g | Kolhy: 358,27g.
Ontbijt: Mermelada, Pan de Salvado, Yogurísimo Yogur con Cereales, Naranjas, Zumo de Limón. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo sin Piel, Almendras, Quinoa (Cocida). Diner: Pistachos Tostados en Seco (Salados), Punta del Agua Queso Tybo Feteado, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Andere: Merengue, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Budín. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|