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hoje ja e quinta feira, e com reeducação alimentar nao tive compulsão, estou comendo menos, menos fome! menos ansiedade! que coisa boa!
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80,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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628 kcal
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Vet: 19,81g | Eiwit: 31,58g | Kolhy: 80,47g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Herbalife Shake de Mocaccino, Molico Leite Desnatado. Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Morangos, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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