Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 188,65g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette. Lunch: Boulgour (Cuit), Oranges, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain, Carrefour Poêlée Paysanne. Diner: Riz Blanc, Haricots Verts, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matthieu_ehr's Gewicht Geschiedenis
|