Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 81,90g | Eiwit: 123,41g | Kolhy: 164,47g.
Ontbijt: Toasted Rye Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Egg. Lunch: Boiled Egg, Tomatoes, Blueberries, Cheddar Cheese, Wasa Multi Grain Crispbread, Bell Peppers. Diner: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kroger New York Strip Steak. Snacks/Andere: Bananas, 2% Fat Milk, Boiled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NJN2MOM's Gewicht Geschiedenis
|