|
tetap di angka 63.3kg padahal tiap jam 11 malam makan indomie goreng tp tetap stuck. smoga bsok tdk naik lg n bisa lanjut diet lg
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 241,55g.
Ontbijt: ABC White Coffee, Roti Kismis, Apel. Lunch: Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indomie Mi Goreng. Diner: Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Kacang Hijau, Buah Naga, Kue Nastar. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ee49's Gewicht Geschiedenis
|