Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 109,41g | Eiwit: 113,53g | Kolhy: 28,67g.
Ontbijt: Sargento Deli Style Sliced Asiago Cheese, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Giant Food Fresh Salsa, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Scrambled Egg, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Truvia Sweetener (Packet). Lunch: Trader Joe's Avocado Halves, Celery. Diner: Kroger Ribeye Steak. Snacks/Andere: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Floating down the river ....fantastic job there sweetie and your still killing it...continue to go with that bad self..love and hugs to you my friend xoxoxo;)
25 mrt 18 door lid: maxie4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RiverratJ's Gewicht Geschiedenis
|