Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 84,14g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Хлебец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Борщ Украинский. Diner: Молоко (Цельное Молоко), Картошка по Французски. Snacks/Andere: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Зеленый Чай. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|