|
kerupuk itu beratnya ringan tp kalorinya gede bgt 😣
apa ada kerupuk yg aman buat diet 😢
|
1189 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 157,69g.
Ontbijt: Rendang, Jus Jeruk Nipis, Buah Naga, Sawi. Lunch: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bayam Dimasak (dari Segar), Rendang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Rendang, Haverjoy Australian Oats Oats Quick Cooking, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Pastel, Kue Apem, Nutrijell Jelly Powder Jelly Konnyaku. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 14 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
kok di fs cm 15 kalori ya .-. aku suka pd mmakan kerupuk bnyk gar2 itu 😂
26 mrt 18 door lid: gekikarasamyang
|
26 mrt 18 door lid: Masterwong559
|
saya juga penggemar kerupuk, udh ga makan lagi sejak diet tapi mungkin coba cari kerupuk yang di panggang atau disangrai.. semacam kerupuk melarat yg warna warni.. selain terbuat dr tepung yg bikin kalori kerupuk tinggi krn digoreng dalam rendaman minyak yang banyak sehingga serapan minyaknya banyak.. semoga infonya membantu ya 😊
26 mrt 18 door lid: royzafauzy
|
emang berapa ya kak kalorinya?
26 mrt 18 door lid: hendriwhyn
|
aduh sy suka kerupuk masi makan sering 😅
26 mrt 18 door lid: kartikasari21
|
adaaa namanya kerupuk bocah tua, itu krupuk fix sehat bgt banyak kok dijual di toko yg khusus jual healthy food
26 mrt 18 door lid: ulfa syahruni
|
saya juga hobi banget makan kerupuk, 1 toples bisa abis sendirian.. jadi jaga2 di rumah saya nggak mau stok kerupuk
26 mrt 18 door lid: angeeelll
|
Sania : kerupuk bikin khilaf 🙈 keliatannya ja kecil kcal & carb nya
Masterwong : hehehehe
Roy : aduh,, skrg ngeri yg warna warni gt, udh sehat sih di panggang pake pasir tp warnanya msh blm yakin aman 🙈
Hendry : kecil kok cuma 15k, itu mngkn yg ukuran
kecil2 bulet itu loh 😁 tp efek khilafnya kadang suka gk ketulung.
Kartika : tosss,,, samaan kita 😄
Ulfa : makasih infonya 😊
Angel : sy jg gk prnh stok kerupuk skrg
26 mrt 18 door lid: finda9999
|
makan 6 kerupuk kecil2 setara 1 porsi nasi ukuran sedang ya kakak
26 mrt 18 door lid: andariniputri
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
finda9999's Gewicht Geschiedenis
|