Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
260 kcal
|
Vet: 13,38g | Eiwit: 25,38g | Kolhy: 10,75g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Matte Leão Chá Matte Natural, Seara Presunto Cozido, Pão Low Carb, Sadia Mussarela. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Ale_shalom's Gewicht Geschiedenis
|