Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 187,93g | Kolhy: 132,32g.
Ontbijt: Thomas' Original English Muffins, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, A Taste of Thai Lite Coconut Milk. Diner: Orca Bay Alaska Pollock Fillets, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Post Nutter Butter Cereal, Fairlife Fat Free Milk, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Peanut Butter, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|