Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 181,80g | Kolhy: 127,16g.
Ontbijt: Egg White, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Strawberries, Bananas. Lunch: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Oroweat Country Potato Bread, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Diner: Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Costco Flank Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lancemena's Gewicht Geschiedenis
|