|
29 День ПП (LCHF) (26.03.2018) Без кофе/сахара/глютена/*молочки. LCHF ужин. Капуста тушёная, укроп, масло льняное, оливковое. Треска. Орех пекан, кедровый. Урбеч. 780 ккал Б 33/ Ж 62/ У 29
|
1853 kcal
|
Vet: 134,94g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 85,83g.
Ontbijt: Смесь урбечей, Финик, Шоколад, Орех Пекан, Бразильские Орехи, Яйцо, Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи, Лимон, Мистраль Зеленая Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семга Слабосоленая, Льняные Семена. Diner: Шоколад, Бразильские Орехи, Смесь урбечей, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Треска Отварная, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло, Капуста Тушеная. meer...
|
|
 Reacties
29 день пп это много! Ну и как результаты ? Чувствуете разницу ?
26 mrt 18 door lid: дамиля
|
26 mrt 18 door lid: hedushka26
|
Я на поддержании веса. 🙂👌🏻
===
А первый эффект ощутила через 10 дней ПП. Главное - нормализация жкт, ушла изжога, лучше кожа, сон, ясность ума и соображалка в целом. Это отследила явно 🌰🥒🥑
27 mrt 18 door lid: Masi00
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Masi00's Gewicht Geschiedenis
|