Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 120,54g.
Ontbijt: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Пятерочка Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Селяночка Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Diner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Магнит Морковь Вареная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, SPAR Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|