|
Scale weight 187.6
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 28,29g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 284,38g.
Ontbijt: Blueberries, Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Turmeric (Ground), Oats. Lunch: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Fuji Apples, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Carrots, Celery, Broccoli, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Pero Mini Sweet Peppers. Diner: Teriyaki Sauce, Lime Juice, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Broccoli, Carrots, Chard, Nature's Earthly Choice Black Rice, Sweet Potato, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Andere: Grapefruit, Blackberries, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|