Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2012
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 12,77g | Eiwit: 32,76g | Kolhy: 133,91g.
Ontbijt: Strawberries, Whole Grain Waffles . Lunch: Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Fat Free American Cheese, Turkey Light Meat , Light Mayonnaise, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Snacks/Andere: Apples , 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flagchic's Gewicht Geschiedenis
|