Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 17,49g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 232,21g.
Ontbijt: Дымов Индейка Копченая, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай с Лимоном и Сахаром, Перловка Отварная, Приготовленные Грибы. Lunch: Зеленый Чай, Чай с Сахаром, Груши, Творог (Полностью Обезжиренный), Киви. Diner: Куриная Грудка Отварная, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Перловка Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Andere: Куриный Суп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Яблоко. meer...
|
|
1204 kcal
|
Activiteit:
Korfbal - 40 minuten, Karate - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra.volo's Gewicht Geschiedenis
|