Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 61,58g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Прайм Стар Салат "Фруктовый", Творог 5%, Плеза Льняная Каша. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Тефтели из Телятины в Бульоне. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Тефтели из Телятины в Бульоне. Snacks/Andere: Чай, Солнечная Фазенда Руккола, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|