Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2729 kcal
|
Vet: 101,06g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 371,02g.
Ontbijt: Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофельное Пюре, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Яшкино Вафли с Халвой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Diner: Кекс с Изюмом, Мандарины, Лаваш, Суп Харчо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мандарины, Яблоко. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dzasya10's Gewicht Geschiedenis
|