|
Zweiter "Ausraster" diese Woche...
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 178,94g | Kolhy: 82,78g.
Lunch: ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Milch 1,5%. Diner: American Style Bacon, Ei, Bonduelle Champignon Suppe, Basmati-Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Unterkeulen, ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry, ESN Micellar Casein - Vanilla, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Frey Nutrition 55Er Nuss-Nougat. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|