Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
586 kcal
|
Vet: 19,28g | Eiwit: 23,47g | Kolhy: 80,83g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Valu Time Oyster Crackers, Kraft Original BBQ Sauce, Heinz Tomato Ketchup, V8 Original High Fiber, Pomi Chopped Tomatoes, Tone's Garlic Powder, Tone's Onion Powder, Spice Classics Chili Powder, Kidney Beans (Canned). Snacks/Andere: Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Traplopen - 10 minuten, Baden - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MistyMae2700's Gewicht Geschiedenis
|