Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 118,76g.
Ontbijt: Yam, Puff Pastry, Granulated Sugar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Chinese Brand Pork Dumplings, Cooked Spinach (from Fresh), Sesame Oil, Kikkoman Soy Sauce, Spice Supreme Crushed Red Pepper, Rice Soup. Diner: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Avocados , Spice Supreme Crushed Red Pepper, Kikkoman Soy Sauce, Pork Spareribs, White Rice, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Cookie, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kroger Fat Free Butter Flavored Sprinkles, Butter or Sugar Cookie . meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annier2149's Gewicht Geschiedenis
|