Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Чай, Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кижуч, Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Polar Котлеты Рыбные, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Diner: Пятерочка Яблоко Красное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|