Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 216,70g.
Ontbijt: Goldora Blätter-Krokant Eier, Weizenbrötchen, Butter, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade. Lunch: Gut & Günstig Bienenstich, Tomatensoße, Spaghetti, Käfer Kartoffelsalat, Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Diner: Kopfsalat, Camembert, Knäckebrot, Käse, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Croostrainer - 1 uur, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 1 uur, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|