|
Это хлеб, а внутри тунец с сыром) очень вкусно и калорий намного меньше чем в каше, делаю так, когда нет тренировок в это день и нельзя превышать углеводы😍
|
1160 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 84,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Греческий Салат с Фетой Домашний, Запеченный или Жареный Лосось, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%, ПП Ватружки. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlin_'s Gewicht Geschiedenis
|