|
Сегодня было взвешивание и проверяла объемы.
Грудь 109
Талия 91
бёдра 108
Ноги
57/54
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 50,71g | Kolhy: 43,54g.
Ontbijt: Вершковий Рай Плавленый Сыр, Хлебец, ГМЗ Брынза, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Премия Сыр Российский, Плавленный Сыр, Хлебец, Курица (Кожа не Съедена), ГМЗ Брынза, Пекинская Капуста. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Тренировка по программе - 1 uur, Stofzuigen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хорошая080's Gewicht Geschiedenis
|