|
Завтрак на 418к перед тренировкой, ничего больше не хочется. Вот вчера поела вместо 1200к на 1450 и сегодня минус 300 гр. вот это радует). Будем постепенно поднимать).
|
1107 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 28,31g | Kolhy: 154,53g.
Ontbijt: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Яблочный Сидр, Салат с Крабовыми Палочками, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Diner: Шарлотка с Яблоками. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulia radionova's Gewicht Geschiedenis
|