Вот такой вот завтрак, начинаю привыкать к гречке.. завтра, скорее всего, будет рис
|
662 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 50,71g | Kolhy: 43,54g.
Ontbijt: Вершковий Рай Плавленый Сыр, Хлебец, ГМЗ Брынза, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Премия Сыр Российский, Плавленный Сыр, Хлебец, Курица (Кожа не Съедена), ГМЗ Брынза, Пекинская Капуста. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Тренировка по программе - 1 uur, Stofzuigen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Забудь про рис в диете для девушек
31 mrt 18 door lid: Александр Немец
|
И почему надо рис забывать?
Я ем его и отлично худею.
Вы бы хоть обосновали
31 mrt 18 door lid: Виктория2509
|
Разве что рис вываривать до однородной массы, и зелёный чай,без соли,2-4 салата в сутки овощных,3-4литра воды! И это нормально
31 mrt 18 door lid: Александр Немец
|
А почему рис вреден? Спрашивала тренера- все говорят можно
31 mrt 18 door lid: хорошая080
|
я обожаю рис например..ничего о его супервредности даже не слышала
31 mrt 18 door lid: alenanastia23
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хорошая080's Gewicht Geschiedenis
|