Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 62,14g | Kolhy: 135,79g.
Ontbijt: Lima, Água, Meia de Leite, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Multi-Cereais. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Bacalhau Espiritual. Diner: Chá de Ervas (excepto Camomila, Infusão), Pingo Doce Feijão Verde, Salada Verde Mista, Arroz Integral (Médio, Cozido), Iglo Hambúrguer de Vaca. Snacks/Andere: Maçã, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Multi-Cereais, Alesto Frutos Secos Mix, Peras, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vania .Marques's Gewicht Geschiedenis
|