Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 18,55g | Eiwit: 105,38g | Kolhy: 122,24g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Сельдерей, Редис, Сладкий Красный Перец, Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Пава Пава Эскалоп Индейки. Diner: Пеликан Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Морковь. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 40 minuten, Massage - 20 minuten, Baden - 15 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strong_D's Gewicht Geschiedenis
|