Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
372 kcal
|
Vet: 16,32g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 11,65g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Отруби Ржаные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Andere: Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalichudo's Gewicht Geschiedenis
|