luis.ruz06's Logboek, 03 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
90,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2018:
1513 kcal Vet: 51,75g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 201,84g.   Ontbijt: Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Palta Hass. Lunch: Jugo de Naranja, Lechuga, Coliflor, Manzana Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Chuleta de Cerdo. Diner: Salsa Bolognesa, Ideal Pan Integral Artesanal. Snacks/Andere: Red Bull Red Bull Sugarfree, Gullón Barquillos de Choco sin Azúcares, McKay Kuky Chip Chipers . meer...
2226 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.